Stemmingsstoornis
Iedereen voelt zich wel eens somber of ‘down’. Tijdelijke somberheid hoort bij het leven en is nog geen teken van een psychische stoornis. Dan spreken we van depressieve gevoelens. De somberheid gaat vanzelf weer over in enkele uren of dagen.
Bij een depressie gaat de somberheid niet meer vanzelf over. Mensen met een depressie functioneren gedurende langere tijd niet meer goed. Depressie is een ziekte die goed behandeld kan worden. In veruit de meeste gevallen herstellen mensen van een depressie.
Algemene symptomen
Depressie is één van de meest voorkomende psychiatrische ziektebeelden. Van alle Nederlanders krijgt 18,7% ooit in het leven te maken met een depressie en per jaar heeft 5,2% van de gehele bevolking een depressieve stoornis. Een depressie is soms moeilijk te herkennen, omdat de klachten heel geleidelijk ontstaan. Mensen die aan een depressie lijden zijn voor langere tijd somber. Ook komen meerdere van de volgende verschijnselen al langere tijd voor:
- niet meer kunnen genieten
- slecht, of juist heel veel slapen
- geen trek hebben in eten of juist heel veel snoepen
- angstig of gespannen zijn
- schuldgevoel om de overlast die hij of zij anderen denkt aan te doen
- terugkerende gedachten aan de dood of aan zelfmoord
- prikkelbaar zijn
- laag energiepeil hebben
- last hebben van stemmingswisselingen
- overbodig gevoel in contact met anderen
- last hebben van concentratieproblemen
- het liefst in bed blijven liggen en overal tegenop zien.
De bipolaire stoornis is een ziekte waarbij de stemming voor langere perioden verstoord kan raken. Depressieve en manische of hypomane episodes wisselen elkaar af, vaak met periodes ertussen waarin de stemming niet of slechts licht verstoord is.Het is belangrijk om te weten wanneer u verschijnselen heeft van een depressie of een manie. Vaak kan de omgeving helpen, omdat mensen niet altijd de verschijnselen bij zichzelf opmerken of erkennen.
Bij een depressieve episode voelt u zich minstens 2 weken het grootste deel van de dag somber of heeft u last van gevoels- en interesseverlies. Allerlei andere verschijnselen kunnen zich daarbij voordoen zoals:
- verandering in slaapritme, eetlust en smaak
- piekeren
- schuldgevoelens
- geen perspectief zien
- zelfmoordgedachten of zelfs plannen hiervoor
- stemmen horende grip op de realiteit kwijt raken of verward raken